Stil de viata sanatos pentru un corp fericit si o minte mai mult decat inspirata.

Pentru oricare dintre noi, cheia spre a fi productiv si impacat cu proiectele de zi cu zi sta la baza unor principii.

Eu am nevoie sa ma hranesc sanatos si sa fac sport constant ca sa imi pot alimenta inspiratia. Tu ce nevoi simti ca are corpul tau?

Capitolul 1/Shake-uri si smoothie-uri.

12.03.2019

De aproximativ 2 saptamani am inceput sa parcurg un program datorita lipsei de energie ,activitate,inspiratie din ultima perioada.Stand in fata laptopului si urmarind fiecare serial nou pe Netflix ma adusese intr-un punct critic, dezvoltand dependenta de stat in pat si seriale.